银屑病喝了很多中药用药膏都半年多... 银屑病，喝了很多中药，用药膏，都半年多...

寻常型银屑病，寻常型牛皮癣（医院诊断），腿，手，身上都是红疹，也用了药治疗，但是效果不大（都正规医院开的），问下刘医生，有没有什么效果比较好的办法？医院已经诊断并有药，到现在应该有快1年时间了有治疗效果比较明显的疗法没有？饮食上需要注意些什么呢？谢谢

专家建议1：你好：患有牛皮癣在生活中多注意是可以避免复发发！希望以下几点能对你有帮助：(1)保持乐观的情绪有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。(2)适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。(3)养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。(4)清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

专家建议2：你好！你的这种情况是红斑色素沉着造成的，银屑病的色素沉着不是短时间就能消退的，晒太阳帮助色素沉着消退的，也有银屑病病人泡温泉能非常好的淡化银屑病留下的色素沉着，或者考虑可选择激光祛除。

专家建议3：你好！你发的图片不是很清楚，有可能红斑，也有可能是皮肤过敏，或是银屑病等，建议最好到医院皮肤科检查确诊。并针对病因进行治疗。

专家建议4：你好！银屑病是可以戴安全套做爱的，但是最好是病情控制后再同房为好。